2019-10-17から1日間の記事一覧

お題スロット　「朝ごはん」

雑記

朝ごはんは必ず摂ります！時間がない時でも少しだけでも…お腹がすいて集中出来なくて（笑）炭水化物&タンパク質&野菜の組み合わせを考えてます。一時期グラノーラに凝ったことありますが結構カロリーが高いということがわかり今は少〜しだけ控えてますカロリ…